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你认为如何做到更好的共情谢
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推荐答案 2024-06-18
一个好的共情可能包括看到对方的情绪和需求;表达自己的感受;表明自己解决问题的诚意;给双方一个调整的空间。真正的共情是没有任何评判或诊断的。因此,最佳的共情表达方式是接纳的与客观的同情。
共情也称为神入,又译作同感、同理心、投情等。一提到共情,就不得不提美国人本主义心理学大师罗杰斯。他是如此定义共情的:共情或共情状态,是指准确地、带有情绪色彩地觉察另一个人的内在参照系,就好像你就是他,但又永远不失去“好像”的状态。
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你认为如何做到更好的共情谢
答:
一个好的共情可能包括看到对方的情绪和需求;表达自己的感受;表明自己解决问题的诚意;给双方一个调整的空间
。真正的共情是没有任何评判或诊断的。因此,最佳的共情表达方式是接纳的与客观的同情。共情也称为神入,又译作同感、同理心、投情等。一提到共情,就不得不提美国人本主义心理学大师罗杰斯。他...
真正
的共情
应该
怎么做到
呢?
答:
真正的共情的出发点是为了能够理解、体谅
,以此能够做到缓解别人痛苦的目的——是为了他人着想,而不是为了自己着想。需要明白的是,无论是处于对他人痛苦的感同身受,还是仅仅处于对自己的下意识的保护,你都要告诉自己“我没有义务要为他人的情绪买单。负责”。无论你多么亲近的家人、伙伴还是好朋友,...
共情
式沟通:婚姻幸福,人际融洽的人一般都把握这3点,你知道是哪三点吗...
答:
一是,懂得人性弱点,做个受欢迎的人
;二是,从实践中,掌控共情的沟通方法;三是,克服自身的心理创伤,轻松去做好共情沟通。 01 懂得人性特点,做个受欢迎的人 要学会共情式沟通,先掌握人性的普遍特点,俗话说:“己所不欲勿施于人。” 人性中的这些特性我们知道了,那么稍微运用一下,会有很好的效果。 1,
适当给他人
...
共情
式沟通:婚姻幸福,人际融洽的人一般都把握这3点,你知道是哪三点吗...
答:
三、克服心理创伤,自然地进行共情沟通
心理创伤是共情沟通的障碍。
通过专业心理咨询,如“德马蒂尼”
方法,可以帮助人们治愈心理创伤,从而更自然地做到共情。
关注对方,而非自我关注,是共情沟通的关键
。当人们从自我中心转向关注对方时,便能更好地体会到对方的感受,实现真正的共情。通过学习和实践,我们...
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谢你一世长情
情之谢
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谢致情
人情后谢