在高三阶段，数学成绩的提高需要调整学习态度和方法。以下是一些建议：
1.树立正确的学习态度：数学是一门需要不断练习和思考的学科，要有积极的学习态度，相信自己能够取得进步。
2.制定合理的学习计划：根据自己的实际情况，制定每天的学习计划，合理安排时间，保证每个知识点都有足够的时间复习和巩固。
3.注重基础知识的学习：数学是一个渐进的学科，基础知识的掌握是提高数学成绩的关键。要重视基础知识的学习，理解概念和原理，掌握基本运算和解题方法。
4.多做习题和模拟考试：通过做大量的习题和模拟考试，可以熟悉各种题型和解题思路，提高解题速度和准确性。
5.多与同学交流和讨论：与同学交流和讨论数学问题，可以互相学习和借鉴，发现自己的不足之处，及时纠正错误。
6.寻求老师的帮助：遇到困难和问题时，要及时向老师请教，寻求帮助和指导，不要抱着侥幸心理，避免问题积累。
7.坚持每天复习：数学是一个需要不断巩固的学科，要坚持每天复习，及时回顾已学知识，加深记忆和理解。
总之，提高数学成绩需要调整学习态度和方法，注重基础知识的学习，多做习题和模拟考试，与同学交流和讨论，寻求老师的帮助，坚持每天复习。只有付出努力和坚持不懈，才能取得好的成绩。