先回答L是升的意思，T是涡轮增压的意思。所以1.6L和1.4T分别是指，排量1.6升，和排量1.4升带涡轮增压。
要说哪个好，就要说清楚他们的区别，排量一大一小，理论上1.4T油耗是比1.6L省油的，尤其是在涡轮增压未介入的时候。但是涡轮增压的好处就是关键时候能够提供更多的扭矩，爬坡或者超车时更有力量1.4T力量反而会大于1.6L。
但是说到哪个好，就仁者见仁智者见智了。正常市区上下班家用1.6即可。如果强调爬坡或者超车一类的高扭矩，那就选择1.4T。当然涡轮增压后期保养以及机油等级等等会带来一些后期开支也是需要注意的。