生姜红糖水有什么功效

Question

如题所述

Answer 1

　　好处如下：
　　1、生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者
　　感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻 型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅， 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。
　　2、除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾
　　生姜性温味辣，含有姜醇等油 性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。
　　3、补中益气、健脾胃、暖胃
　　红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。
　　4、其他功效
　　黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；
　　取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

　　注意事项：
　　1、谨慎食用生姜红糖水：值得提出的是，姜糖水并不是包治感冒的“灵丹妙药”，也是有严格适应证的。
　　2、从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，但不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。
　　3、如果感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗.具体做法是：
　　用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅， 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。

Answer 2

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生姜全身都是宝，是人们家里常备的食物配料，民间有“冬吃萝卜夏吃姜”、“清晨吃姜赛人参”、“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”等说法，根据医书的记载，生姜确实具有很多令人称奇的功效：在发汗、解热，镇咳、去痰、健胃、祛风、抗血栓（心肌梗死、脑栓塞）、降血压、降胆固醇，抗菌、增强免疫力、强自、抗抑郁等方面都有一定的功效。红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效。红糖和生姜加在一起会有什么功效呢？

1、对女性月经顺畅有帮助：有不少女性在经后会感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的生姜红糖水。生姜红糖水可让女性身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

2、利于产后体力的恢复：孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些生姜红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

3、利水利尿作用：生姜红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效。

4、除了饮用之外，生姜红糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效。

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Answer 3

功效与作用
驱寒暖胃、调经止痛
生姜红糖水是以生姜、红糖为主料熬制而成的药茶，具有驱寒暖胃、养血祛风、调经止痛的作用，适用于风寒感冒、月经不调等疾病的治疗。临床应用时，还可根据个人身体情况，加入米酒、艾叶、甘草、紫苏叶、柠檬叶等药材，起到其他治疗效果。
注意事项
适宜人群
月经不调者、痛经者、气血不足型慢性胃炎患者、冠心病患者、风寒感冒者
禁忌人群
急性热病患者、糖尿病患者。
不宜同食
苦瓜、西瓜、柿子、鸭血

饮用生姜红糖水期间同服生冷、寒凉食物，如苦瓜、西瓜、柿子、鸭血，会影响药效，影响病情恢复。
食用方法
温服
取适量生姜，洗净切片。冷水下锅，加入生姜片、红糖，必要时可放入少许枸杞，小火慢煮30分钟，温服即可。