长期加班可能会导致你的工作压力增加，身心疲惫，影响到工作效率和健康，从而产生离职的想法。如果你一直处于加班状态，没有足够的时间来放松和休息，可能会感到疲倦和焦虑，导致你对工作的热情降低，最终可能会选择离职。
此外，长期加班也可能意味着公司文化和管理方式不健康，缺乏工作生活平衡。如果公司没有为员工提供良好的工作环境和福利待遇，员工可能会选择离开。
但是，长期加班并不是导致离职的唯一原因，还有其他因素也可能影响你的决定，例如工资待遇、晋升机会、工作环境等。如果你认为公司的福利待遇、晋升机会、工作环境等方面都比较不错，但是因为加班而感到疲惫和不满，可以和领导沟通，寻求解决方案，避免长期加班对自己的负面影响。
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