吃什么促排卵容易受孕几率大一些？

Question

如题所述

Answer 1

吃什么促排卵容易受孕，饮食可以多吃鸡肉、虾、牛肉、豆腐、豆浆、豆皮、黄豆、黑豆、鸡蛋、牛奶以及新鲜的蔬菜水果，不但能保养卵巢，促进排卵，而且能够补充人体必需的维生素以及微量元素。

如果是多囊卵巢综合征促排，饮食调理的同时，需要在医生的指导下使用药物促排。另外，建议女性在日常生活中要保持心情舒畅，避免压力过大，避免生气，避免进食过多的辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，避免熬夜和生气，也有利于卵泡的发育此时排出卵子。

其次，我们这里要有一个概念，就是受孕跟排卵是两个概念，我们说受孕需要有一颗好的种子，就是有一个好的卵子，卵子和精子结合成一个好的胚胎，同时子宫条件要很好。那么除此以外，我们整个人的整个身体机能要好，这样才是一个受孕的好机会。当然有好的卵子可以提高受孕机会，但目前没有证据可以证明我们吃什么东西能够提高卵子的质量。只是随着我们年龄增长以后，我们的卵巢功能减退以后，补充一些改善人衰老的食品、保健品，或者一些必需的维生素，那么可能可以帮助我们改善卵子的质量，有机会提高我们怀孕的几率。