简单来说，周岁它计算的是出生后已经度过的时间长度。即出生时为0岁，虚岁则是出生时为1岁。
虚岁是中国传统的计龄方式，也流行于亚洲东部其它国家，用于计算人出生后正在经历的年份次序(序数)，以刚出生时为一岁，因为这是人出生后的第一年，与已经历过的怀孕近一年无关。
周岁，是国际通用的年龄计算方式。它计算的是出生后已经度过的时间长度(为基数，故也可以计算尾数，如三岁零两个月，七岁半等)。在中国，为了与传统的计龄方式进行区分，即计算出生后正在经历的年份次序(为序数)，才有了周岁和虚岁这两种名称。
扩展资料：
周岁：
周岁，是国际通用的年龄计算方式。它计算的是出生后已经度过的时间长度（为基数，故也可以计算尾数，如三岁零两个月，七岁半等）。在中国，为了与传统的计龄方式进行区分，即计算出生后正在经历的年份次序（为序数），才有了周岁和虚岁这两种名称。
引证：
1. 一年。
唐白居易《府酒·变法》诗：“自慙到府未周岁，惠爱威稜一事无。”
2. 指年龄满一岁。
《宋史·曹彬传》：“ 彬 始生周岁，父母以百玩之具罗於席，观其所取。”《红楼梦》第二回：“那周岁时， 政老爷 试他将来的志向，便将世上所有的东西，摆了无数叫他抓。”如：那孩子快两周岁了。
3. 年龄满一岁。
《古今小说·月明和尚度柳翠》：“三朝满月，取名唤做 翠翠 。百日周岁，做了多少筵席。” 清 归庄 《姚文毅公传》：“公生未周岁而孤。”《儿女英雄传》第十九回：“这年正是你的周岁，我去给你父母道喜。”
4. 一年到头，整年。
宋石介《庆历圣德颂》诗：“侍从周岁，忠力尽竭。”
虚岁：
虚岁是中国传统的计龄方式，也流行于亚洲东部其它国家，用于计算人出生后正在经历的年份次序（序数），以刚出生时为一岁，因为这是人出生后的第一年，与已经历过的怀孕近一年无关。它与目前国际通用的，以刚出生时为零岁计算人出生后已经度过的时间长度（为基数，故也可以计算尾数，例如三岁零两个月，七岁半等）的计龄方式不同。在中国，为了区别两种计龄方式，才有了虚岁和周岁这两种名称。
参考资料：百度百科-周岁