每天除了发呆，什么事情都不想做该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

你知道你为什么每天除了发呆，什么事情都不想做吗？

那是因为你的生活缺乏目标。

订一个长远目标，然后分解成一系列连续的你有能力逐步实现的小目标，你就会变得充满活力，并且有力量和信心不断完善自我，创造你真正想要的人生。

Answer 2

那就找一个细微的事情做做吧，譬如扫地。坚持做下去，自然会有自发的动力。这个行为时让精神集中，和让心态平和，还有锻炼持久能力。

Answer 3

可能是没有生活目标吧？所以，无法感到每天的行为与未来前途之间的关系，因此，也无法产生行为的动力。