怎么可以快速的忘记以前一些不愉快的事?如题 谢谢了

Question

在以前读书的时候的一些人让我很恨.我要忘记他们!~ 怎么办!~?

Answer 1

忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来

Answer 2

不要去想那些不快乐的事情。 去想想自己以前开心的回忆！ 有时候烦恼就是自己给自己找来的。 就看自己怎么对待烦恼！
记得采纳啊本回答被提问者采纳

Answer 3

让自己活得更加充实。 把自己置于忙碌之中，每一天都感觉活得很充实。 让自己没有时间去回忆那些已经过去了的事情。 加油吧。

Answer 4

不要想刻意的忘掉某些事情，不管是快乐的还是不快乐的！ 当不快的事情在你垂暮之年的时候回想起来也是一笔财富！人在终老病死的时候能想起来的都是那些不快乐的事情，那是你生活的痕迹！ 不要为了想忘记不快乐的事情而动脑筋，继续做你想做的事情去吧！

Answer 5

人之不如意十之七八九，在逆境中不沮丧，在顺境中不骄傲。不高兴的事当做打牌输了，把希望放到下一把，自然就会放记不高兴的事。