中国四大国粹是指中国武术、中医、京剧和中国书法。
1、中国武术
中国武术有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，具有极其广泛的群众基础。它是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中华人民的优秀文化遗产之一。
2、中医
中医诞生于原始社会，春秋战国时期中医理论已基本形成，之后历代均有总结发展。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是在古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。
3、京剧
京剧，又称平剧、京戏等，中国国粹之一，是中国影响力最大的戏曲剧种，分布地以北京为中心，遍及全国各地。京剧在文学、表演、音乐、舞台美术等各个方面都有一套规范化的艺术表现形式。
4、中国书法
中国书法是中国汉字特有的一种传统艺术。汉字在漫长的演变发展的历史长河中，一方面起着思想交流、文化继承等重要的社会作用，另一方面它本身又形成了一种独特的造型艺术。虽然书法艺术的自觉化至东汉末年才发生，但书法艺术当与汉字的萌生同时。
中国四大国粹的意义
1、京剧
京剧的表演形式独具特色，具有高度的艺术性和表现力。京剧的艺术魅力不仅仅体现在中国国内，还广受国际上的赞誉。在推广中国传统文化和文化交流方面，京剧的作用是不可忽视的。
2、中医
中医历史悠久，几千年的历史发展，积累了丰富的理论和实践经验，成为世界上独具特色的医学体系。中医的理论和实践不仅对中国人的身体健康有着深远的影响，也对世界医学作出了贡献。
3、中国武术
中国武术不仅是一项优秀的体育运动，更是一种精神文化的体现，代表着中国人的智慧和勇气。中国武术以其严密的理论体系、多种多样的招式和独特的文化内涵，在世界范围内备受关注和喜爱。
4、中国书法
书法是中国的优秀文化传统，它与中国文化和民族精神成一体，有着深厚的文化内涵，具有广泛的实用性。它以汉字为载体，涉及语言、文学、历史、美学等方面，又与音乐、美术相通，能触发人们对美的感受和联想，是审美与实用的结合体。
以上内容参考：百度百科-四大国粹