炖之前用花椒煸炒,这样做出来才没有膻味。
准备食材:
羊肉500克、萝卜1根、姜1块、葱半根、花椒少许 。
第1步: 羊肉买来之后,先把羊肉切成大小适合的羊肉块,把羊肉块放进一个大盆里,倒入足够多的清水,同时加入3片生姜,浸泡半天。
第2步: 羊肉浸泡完成之后,把羊肉倒进沥水篮里面,然后用流动的清水,把羊肉冲洗干净,边翻动边冲洗,冲洗两三分钟即可。
第3步: 萝卜去皮,切成稍微大一点的萝卜块,葱切成段、再把一会儿要用到的花椒准备好,放一旁备用。
第4步: 这一步是去膻味的操作,起锅烧油,烧至7成热的时候,放入花椒煸炒,把花椒的香气炒出来,注意别炒糊,一分钟左右把花椒捞出来。花椒能把羊肉的膻味去掉,用完花椒之后捞出去,又可以避免吃羊肉时吃到花椒粒。
第5步: 煸炒完花椒的油锅里,放入葱和姜爆香,然后把羊肉倒入锅里,大火翻炒,让羊肉表面与配料均匀接触,增加香味去除膻味。然后加入没过羊肉的清水,中小火炖煮50分钟。
第6步: 50分钟炖煮时间到了之后,把萝卜放入锅中,同时加入盐、酱油、胡椒粉调味,继续炖煮10分钟,就可以出锅了。