超市必买零食清单

如题所述

糖果:包括棒棒糖、口香糖等甜蜜小食。
凉果蜜饯:诸如话梅、凉果、蜜饯、果脯和瓜果干等,都是解馋的好选择。
膨化食品:虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花等,是轻松愉悦的小食。
肉干鱼干:牛肉干、牛肉脯、猪肉粒、鱼片等,是旅行的好伴侣。
坚果:三只松鼠的碧根果、巴旦木,良品铺子的夏威夷果,营养又美味。
干果:花生、瓜子、开心果、核桃仁、杏仁、榛子等,既健康又休闲。
其他零食:果冻、豆干、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡腿、鸭腿、鱿鱼丝、海苔、猪肉脯、泡椒凤爪、巧克力、面包、饼干(如奥利奥、趣多多、康师傅3+2、苏打饼干等),丰富多样,满足不同口味。
零食定义:零食,通常是指正餐之外的时间里所食用的食品。零食的定义不在于种类,而在于食用的时间点。不同地区对于零食的定义也不同,如南方人将面食视为零食,而在北方,面食则是主食。
零食分类:零食可以分为原产品零食、初加工零食和深加工零食三类。儿童尤其偏爱零食,但过多食用深加工零食可能导致偏食和肥胖。
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