电子产品已经成为孩子们生活中必不可少的一部分，然而，长时间过度使用电子产品会对宝宝的身心发育造成负面影响。下面从四个方面对宝宝过度使用电子产品的影响进行深入回答。
1.影响眼睛健康：
尽管当前大多数电子产品都附带了护眼模式，但是宝宝过度使用电子产品的确实对眼睛健康造成负面影响。电子产品的射线会刺激眼球，引起眼睛疲劳，原因在于孩子眼球需要长时间地调整屏幕的亮度、对比度以及颜色饱和度等参数。眼睛疲劳、干涩、模糊视、上眼睑痉挛等眼健康问题，则是明显的负面表现。此外，长期的电子屏幕照射对青少年生长发育也会产生不良影响，容易对视力健康产生永久性的损害，应引起家长重视。
2.影响身体健康：
宝宝长时间使用电子产品，容易陷入静态的姿势，不仅对骨骼和肌肉的发育会产生负面影响，也容易导致肌肉酸痛、腰酸背痛、颈椎病等问题。家长应该时常提醒宝宝及时走动和休息，让孩子们进行各种有益的运动，促进肌肉骨骼的养护和健康。
3.影响大脑发育：
宝宝长时间过度使用电子产品与大脑的健康之间存在重要关系。电子设备的沉迷让孩子的时间和注意力集中于非实体世界，缺乏高质量的语言互动、情感交流等人际交往体验。而大脑的发育为一个动态的过程，受到环境和经验的影响而不断发展。宝宝长时间沉迷于电子产品可能对人际互动、语言能力、创造力和想象力等多个方面的发展产生负面影响。因此，鼓励孩子们动手创造，多参与交流互动，建设有益的社交网络及人脉圈子，培养良好的情商和人际关系，对宝宝的成长发展更为有益。
4.容易上瘾：
电子产品的便捷性和娱乐性能让宝宝容易沉迷，在日常生活中占据过多的时间和注意力，导致生活效率的降低和无法自控、无法自制的恶劣后果。长期沉迷电子设备对人们的认知功能、行为习惯、自尊全都产生不良影响。此时家长应该适时地引导宝宝放下电子设备，培养他们的观察和思考能力，采用各种有效的方法帮助孩子控制电子产品的使用和时间，强制规划电子设备的使用时间和内容，有效避免宝宝上瘾的问题的发生。
还有一些方面对孩子有好处 首先就是可以让孩子在协调方面得到一些锻炼，这是因为在孩子玩游戏时，他们的思维也会跟着游戏一起去转动，特别是一些益智或者是需要一定思考的游戏。同时有很多游戏还需要其他人一起去配合，这也可以让孩子形成团队的意识。同时适当的去玩手机也可以让孩子观察的能力得到增强，手机上的一些软件或者是游戏都需要一定的观察，比如说一个新的软件或者是游戏，怎么快速的去上手都是需要一定的思考和观察的，很可能他们观察的东西比一些大人都要多。