奶香果蔬蛋卷合集
快手早餐,奶香浓郁。
1. 奶香芝士蛋卷
内裤奶50ml、面粉35克、鸡蛋、芝士、培根,鸡蛋 +牛奶 +面粉混合,搅拌均匀至无颗粒(过筛一边更细腻),锅中刷油倒入面糊凝固前撒上培根和芝士碎,煎至熟透即可,营养美味。
2.奶香时蔬蛋黄卷
牛奶50ml、面粉35克、鸡蛋、胡萝卜、西蓝花,胡萝卜和西蓝花焯水切末,鸡蛋+牛奶 +面粉,搅拌均匀,加入时蔬未搅拌均匀,小火煎至两面熟透即可。
3.奶香葱花蛋卷
葱花、面粉35克、鸡蛋、黑芝麻、牛奶50ml,牛奶鸡蛋黑芝麻葱花,一起搅拌均匀,倒入面粉,搅拌均匀,不粘锅刷油倒入面糊,小火煎至熟透即可,趁热卷起来中间切两半。
4.奶香火龙果蛋卷
牛奶50mI、面粉35克、火龙果、鸡蛋、黑芝麻,火龙果切块 +牛奶搅打细腻,火龙果汁 +鸡蛋 +黑芝麻,加入面粉搅拌均匀,锅中刷油倒入面糊,小火煎至两面熟透即可,营养更美味。
5.奶香芝麻蛋卷
牛奶50ml、面粉35克、鸡蛋、黑芝麻,面粉+鸡蛋+牛奶+黑芝麻,搅拌均匀至无颗粒,锅中刷油倒入面糊,小火煎至两面熟透即可,营养美味。
6.奶香黄瓜蛋卷
牛奶50ml、面粉35克、鸡蛋、黄瓜片,面粉+鸡蛋倒入牛奶 搅拌均匀至无颗粒,锅中刷油,倒入面糊,放上黄瓜片,小火煎至两面熟透即可趁热卷起来,对半切开营养美味。
奶香果蔬蛋卷合集
快手早餐,奶香浓郁。
1. 奶香芝士蛋卷
内裤奶50ml、面粉35克、鸡蛋、芝士、培根,鸡蛋 +牛奶 +面粉混合,搅拌均匀至无颗粒(过筛一边更细腻),锅中刷油倒入面糊凝固前撒上培根和芝士碎,煎至熟透即可,营养美味。
2.奶香时蔬蛋黄卷
牛奶50ml、面粉35克、鸡蛋、胡萝卜、西蓝花,胡萝卜和西蓝花焯水切末,鸡蛋+牛奶 +面粉,搅拌均匀,加入时蔬未搅拌均匀,小火煎至两面熟透即可。
3.奶香葱花蛋卷
葱花、面粉35克、鸡蛋、黑芝麻、牛奶50ml,牛奶鸡蛋黑芝麻葱花,一起搅拌均匀,倒入面粉,搅拌均匀,不粘锅刷油倒入面糊,小火煎至熟透即可,趁热卷起来中间切两半。
4.奶香火龙果蛋卷
牛奶50mI、面粉35克、火龙果、鸡蛋、黑芝麻,火龙果切块 +牛奶搅打细腻,火龙果汁 +鸡蛋 +黑芝麻,加入面粉搅拌均匀,锅中刷油倒入面糊,小火煎至两面熟透即可,营养更美味。
5.奶香芝麻蛋卷
牛奶50ml、面粉35克、鸡蛋、黑芝麻,面粉+鸡蛋+牛奶+黑芝麻,搅拌均匀至无颗粒,锅中刷油倒入面糊,小火煎至两面熟透即可,营养美味。
6.奶香黄瓜蛋卷
牛奶50ml、面粉35克、鸡蛋、黄瓜片,面粉+鸡蛋倒入牛奶 搅拌均匀至无颗粒,锅中刷油,倒入面糊,放上黄瓜片,小火煎至两面熟透即可趁热卷起来,对半切开营养美味。