在现代社会中，越来越多的人习惯了坐着工作。在一天内，我们经常要长时间地坐在电脑前、开车、看电视，这些长时间的静坐不仅增加了身体健康风险，同时也会导致大量疲劳感。
首先，长时间的坐姿会导致身体血液循环变得缓慢，从而导致身体器官缺氧、新陈代谢下降等症状，进而引起疲劳感。同时，长时间坐着还会导致肩颈和腰椎受到压力，从而引发肌肉疲劳和不适感。
此外，长时间坐着还会导致身体姿势不正确，脊椎弯曲、肌肉紧张等问题，影响了身体健康。如果长期保持这种不良姿势，还可能会导致脊柱变形、颈椎病、腰椎间盘突出等严重的健康问题。
总之，长时间坐着工作确实很容易让人感到疲劳。为了避免这种情况发生，建议大家在工作中适当站起来走动，活动一下身体。此外，也可以通过健身、休息等方式来缓解疲劳感。
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