1、用前清洁肌肤：在使用蒸汽眼罩之前，先清洁面部能够帮助清理干净油脂污垢，让产生的蒸汽、热量能够更好地接触肌肤，发挥作用。清洁脸部的时候要注意眼周肌肤较为娇嫩，使用洗面奶轻轻揉洗即可，最后温水冲洗干净。
2、选择蒸汽眼罩：蒸汽眼罩在使用之前可以依照自己的喜好进行选择。一般情况下，不喜欢有香味的可以选择无香型的，想要镇静安神选择薰衣草香味的，想要舒缓压力可以选择柚子味的，想要淡化黑眼圈可以选择玫瑰香型等等。
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3、取出眼罩：选择好蒸汽眼罩之后，按照包装说明将折叠的蒸汽眼罩取出来并且完全展开。注意蒸汽眼罩取出包装之后便会自动加热，请立即进行使用。使用方法：打开对折的蒸汽眼罩，将其耳绳挂在耳朵上，闭上眼睛放松，大约20~30分钟后取下眼罩即可。
4、取下眼罩保养：使用完蒸汽眼罩之后，可以对眼周肌肤进行保养。比如进行轻柔的指腹按压进一步舒缓眼部，或者是使用眼霜、眼膜等产品进一步保养眼周，有效延缓眼周衰老。
扩展资料：
在使用蒸汽眼罩的时候，如果出现了下面的情况要停止使用，以免引起身体不适。
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比如眼部患有疾病或者眼周围有损伤、肿胀、湿疹等异常情况者;
2.如取出的眼罩有破损，因为可能会对内部材质造成破坏，易造成安全隐患;
3.对金属材质及外围材料敏感的。
蒸汽眼罩怎么使用
蒸汽眼罩怎么使用？很多人在睡觉的时候都会戴眼罩的，因为眼罩是有助于人们促进睡眠，其中蒸汽眼罩是有很多的，蒸汽眼罩是会有发热的情况，那么蒸汽眼罩怎么使用呢？
蒸汽眼罩可以长期使用吗
蒸汽眼罩是可以长期使用的，长期使用对眼部的效果更好哦！长期坚持使用，可以改善多种疾病。是互联网时代，人们学习，生活，工作熬夜的必备护眼佳品！男女老少都可以使用。蒸气眼罩，又叫蒸汽热敷眼罩，热敷眼罩。采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与金属粉在眼罩内部达成发热体，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽。它是应眼部护理市场需求而研发出来的一类通用名称的产品，因其可自发形成热量、产生蒸汽而得名。此类产品是一次性使用，为即开即用型产品，安全卫生，有助于放松眼部周围的肌肉，缓解眼部疲劳的产品。携带方便，可随时随地使用。
蒸汽眼罩怎么使用
从袋中取出眼罩。（开封后眼罩就会开始发热，因此需立即使用)沿撕口撕开眼罩并挂在耳朵上。（使用时请闭上眼睛)可以涂上眼霜，热度可以促进吸收，但是不能与护肤品的眼膜一起使用；还可以把用完的眼罩放在枕头下，继续散发香味！约40摄氏度的舒适快缔温度，持续5-10分钟，舒适身心。一次性使用，方便卫生快捷。携带方便，随时随地可以使用。例如睡觉前，休闲时间，课间休息时，午休时，乘坐飞机，火车时，在办公室休息时间等等。
蒸汽眼罩是一次性的吗
市面上的蒸汽眼罩一般都是一次性使用的，这样不仅安全环保，还比较卫生！蒸汽眼罩的原理是让空气中的氧气与眼罩内部的发热体产生反应，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽。从而缓解眼部疲劳，放松眼部周围的肌肤。在国内市场上蒸汽眼罩分两类，一类是传统的粉状袋蒸汽眼罩，另一类是薄片型的蒸汽眼罩。目前国际上如欧美、日本、韩国都只有薄片型蒸汽眼罩。
戴蒸汽眼罩有什么好处
一、改善眼部的问题
蒸汽眼罩是可以改善眼周的很多问题的，但需要注意的`是蒸汽眼罩自身不会有这样的功效，而是利用了微循环来消除难看的黑眼圈。
二、缓解眼睛的疲劳
蒸汽眼罩采取的是自己发热控温的技术，能够在使用的过程中对眼部起到热敷的效果，这样才能帮助放松眼部的压力，在一定程度上是对缓解眼部的疲劳有帮助的，身心紧绷的神经都会释放。
三、保护视力
其实蒸汽眼罩是能够发挥保护视力的功效的，尤其是对于长期使用电脑手机的上班族和伏案学习的学生党来说，就需要蒸汽眼罩开改善用眼过度的现象，避免眼睛出现干涩的感觉，让眼睛的疲劳一扫而光，更加不会加重近视的情况，
四、提高眼部的湿度
蒸汽眼罩是通过高级医用的无纺布来均匀地释放出蒸汽的，这样就可以减少眼部肌肤流失出过多的水分，除了将自己的水分牢牢的锁在体内，还能帮助脆弱的眼部补充所需要的水分，一点都不会出现干燥的感觉，用完都会感受到滋润的状态。
五、放松助眠
在用蒸汽眼罩的过程当中会有温热的感觉出现，帮助了眼睛紧绷的肌肉得到了放松，并且可以加快眼周的微循环，除了能放松眼睛以外，还能让睡眠质量不稳定的你睡个好觉，起到促进睡眠的好作用。
如何挑选蒸汽眼罩
1、看材质
如果有些妹子是喜欢长期戴着眼罩睡觉，那就尽量选择无纺布的材质，卫生情况是安全的，再加上无纺布都是柔软的状态，一点都不会输给纯棉的材质，重点是能抵抗细菌，摸起来的手感也会是松软轻薄的，伸缩性极强，头比较大的妹子戴上睡觉不会有不舒服的感觉。
2、看成分
含有香精类成分的蒸汽眼罩是一定要拒绝的，一般这种的香味会比较浓烈，都是采用的化学香精制成的，容易刺激人的脑神经，对身体不利，最好是选择精油类的蒸汽眼罩，不仅是香味不刺鼻，精油还能随着蒸汽渗透到肌肤的内部，另外就是草本配方的蒸汽眼罩了，只有淡淡的中草药清香，闻着就能放松，有着护眼明目的功效，上班族用这种再合适不过了。