第一次见相亲对象是一个很关键的时刻，因为这个时候你与对方第一次见面，这决定了你们是否有继续发展的可能。因此，在与相亲对象首次面谈的时候，需要把握好相互尊重的底线，双方轻松自在地进行交流。下面我提供一些建议，以供参考。
1. 问候和小聊
第一次见面应该要进行问候，展开简单的对话，从聊天中产生松弛感。可以开始先问候彼此，询问各自的身体状况。聊聊天气、对这个城市的感受和生活方式，可以从这些平易近人的主题开始对话。同时，也要注意别强行打破沉默。假如对方沉默，不要刻意尝试去强行引其发言。可以从别的话题相当别致地引句段以引起对方的反应，比如：“对这家咖啡馆感觉怎样呢？”等等。
2. 兴趣爱好
可以问对方喜欢做什么，然后从这些方面谈话，这不仅是开放性的问题，也可以根据对方的兴趣点展开一些有趣的对话。比如，有打算给对方准备一个小礼物以示心意的话，知道对方的兴趣和爱好，对于礼物的选择，就会更加得心应手，也有机会给予好印象。要注意的是，尽量不要深入到相互水平都不熟悉或舒适的话题，比如政治、宗教信仰等等。这是因为这些话题即使双方看法不同，也可能会产生不必要的分歧，给那些初识的人很不好的印象。
3. 意见和问题
外貌只是暂时的，真正的关系来自对对方理念和智力活动的认可。因此，我们应该与相亲对象谈一些重要的话题。首先，可以问对方的爱情观是什么，从他的话中可以感知到他是否对感情认真对待；其次，问对方的工作生活，处于于工作上的重要性，是否有时间安排；第三，对方是否有子女或想要孩子，这是一个非常重要的问题，应该要在初次谈话中建立起来，不能忽略对方的意见。
总之，第一次见相亲对象的时候，要尽力保持笑容、自然和轻松的氛围，交流一些轻松有趣的话题。这个时间应该被视为探险家的尝试，对未知的一种好奇。不要过早的卖弄，更不要贬低了自己。扶持鼓励对方可以看到我们互惠互利的潜在关系，以期望在未来纳入更深层次的交流。提供轻松易行且自然的沟通，可以使得交流更加顺畅，让各个方面得到很好的展现。