超90%的年轻人存在“社恐”，造成“社恐”的根本原因是什么？

Question

如题所述

Answer 1

现在确实有很多年轻人都是有社恐的，我自己就是属于这类人。我本身的性格也不算是多么内向，但是当我处于一个完全陌生的环境中，或者是身边没有一个熟悉的人的时候，我就能做到特别安静，所以那些跟我不是特别熟悉的人在最开始的对我的印象就是很内向、很安静的一个人。

当然我的社恐不仅仅是表现在自己的性格，同时还有不敢跟人说话。最近几年这样的情况稍微有所好转，但是在前几年的时候我连给陌生人拨打电话都是不敢的，在街上跟陌生人说话可能也会有些不好意思，更不要说在公共场合发言之类的，我真的是会很紧张的。我想有很多社恐人都跟我是一样的，接下来我就说说造成我社恐的原因都有哪些。

一、有些自卑。

我不是很清楚其他人社恐的原因是什么，但是对于我自己来说，之所以我会有社恐，说到底还是因为自己不够自信、是有一些自卑的，所以才不敢在一些公共场合去表现自己。至于自己自卑的这个原因，可能是跟我的成长环境有关系，从小可能就缺少父母的陪伴，就会导致自己从小就认为自己跟其他的小朋友是不一样的，再加上自己很少得到家人的夸奖，家庭的成长氛围也不是很好，各方面的原因都有可能导致自己性格的自卑，从而导致自己在跟其他人接触的时候会不自信。

二、太在意别人的看法了。

还有一个因素就是自己可能有些过于看重别人对自己的看法了，有些人就是不在乎外人的眼光，就会觉得自己想做什么就做什么，自己开心最重要。但是我不论干什么可能都会先考虑周围人，自己永远都是放在最后的，而且只要是周围人不看好的自己可能就不会做了，就是因为害怕从别人的眼里看到异样的眼光，过于在意别人的看法也是导致自己社恐的一个因素。

Answer 2

造成年轻人社恐的主要原因是当前网络游戏发达，年轻人长时间沉溺于网络游戏，很少与他人交往，导致交际能力不出，最后出现了严重的社恐。

Answer 3

社恐的原因是因为自身所涉猎的圈子小，没有什么共同话题，与同龄人交流少，比较内向。

Answer 4

自卑，实力弱，性格，家庭影响，环境影响，这些是造成社恐的原因。