打工几点到几点算熬夜?

如题所述

通常在11:00左右,如果不睡觉的话就属于熬夜了。但是你的话题没有说明白,是上夜班还是上白班呢,一起来看看相关知识吧。


资料拓展

夜班劳动是指在当日22点至6点时间从事的劳动和工作。《劳动法》第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度

第三十七条对实行计件工作的劳动者,用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。  

第三十八条用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。  

第三十九条企业应生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的,经劳动行政部门批准,可以实行其他工作和休息办法。  

第四十一条用人单位由于生产经营需要,经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间,一般每日不得超过1小时;因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时,但是每月不得超过36小时。  

第四十三条用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。

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第1个回答  2022-09-02
答:23点到凌晨3点。熬夜指的是人体睡眠时间稍晚,常见于因事通宵或深夜忍困不眠。中医认为晚上23时到凌晨3时没有进入深度睡眠属于熬夜。
晚上23时到凌晨1时属于子时,这个时辰中医认为是胆经当令。在这时进入深度睡眠是养胆气的最佳方式,有利于胆的代谢和排毒。如果这时候没有进入睡眠,就会使得胆的排毒和代谢功能大大降低,无法排出体内的毒素和废物。
凌晨1时到凌晨3时属于丑时,这个时辰中医认为是肝经当令。在这时的肝是在进行解毒的运作,在熟睡状态下,肝脏才可以得到充足的状态去执行解毒的工作。如果这时候没有进行睡眠,就会加重了肝脏的压力,长期以往造成肝脏虚损。
综上,现代人的生活节奏快,入睡时间晚,造成身体机能下降。建议改变生活作息习惯,避免熬夜,保持心情舒畅,从而增强人体免疫力。
第2个回答  2022-03-22
一般到晚上11点之后睡觉,
就是熬夜的。
所以说有这么晚工作,不能睡觉,就是有熬夜的了。
第3个回答  2022-03-22
工厂里一般从22:30分后算上夜班,夜班从11.00到第二天凌晨7点左右,这段时间都是熬夜,从生理上讲,人体到晚上11.00钟前就睡眠最好!
第4个回答  2022-03-22
打工从十点开始到凌晨的八点,这段时间都算熬夜,因为这段时间人家应该是在睡觉的时间,不应该工作本回答被网友采纳