男人补精吃什么，吃什么可以养肾补精？

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第1个回答 2022-04-06

我老公因为经常熬夜，精子质量很差，后来在朋友的推荐下，他开始吃益生谷的妥金，吃了一段时间就明显地感觉到身体素质有了很大的提高，精力充沛了不少，效果很不错。本回答被提问者采纳

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男人补精吃什么 男人补精10大食物答：淡菜性温，味甘咸，能补肾益精，壮阳敛阴。其味道鲜美，滋补力强。淡菜温而不热，补肝益肾，壮阳益精的功效显著，对于精血衰少、阴虚阳衰的病人疗效较好，久食之可敛阴潜阳。《随息居饮食谱》说淡菜“补肾、益血、填精……阳痿、阳冷……”2、鹌鹑 鹌鹑肉性平、昧甘，有补中益气、养血填精的功...

平时吃什么可以养肾补精?答：1、韭菜，第一大壮阳食物，具有温中下气、补肾益阳的功效；2、大虾，大虾补肾壮阳；3、羊肉，羊肉是温补；4、黑色食物，凡是黑颜色的食物都具有补肾的功能，大家平时可以吃点黑芝麻、黑豆、黑木耳等；5、枸杞，枸杞是一种能够滋补养生，保养肾脏的食物，对于男性保养身体来说，好处是非常多的；6、花椒...

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