平躺在床上胳膊和肩那里疼的不能往上抬是这个原因造成的。现在的人们生活条件好了,相比之前真的是好了太多,不管是生活质量水平还是经济收入水平都有了很大的上升。人们除了在上班的时间都在享受生活,娱乐设备,电子产品以及美食也是越来的越丰富。而且人们对于健康这个话题也是非常的重视,现在的疾病也是非常多种多样的,有的人躺在床上会感觉胳膊和肩那里疼得非常难受。往上抬都会感觉非常的疼,这是因为什么原因造成?首先要考虑是不是我们胳膊的原因。骨质增生,风湿等或者是运动的过程中受到损伤,都有可能造成这种情况的。因为现在是夏天,可能受到电风扇,空调的冷风吹,受凉之后,我们的这个地方也会非常的疼痛。最好的办法就是去医院让医生进行诊断,根据我们的病情做出相应的治疗,这就是最好的解决办法,如果看不出来,我们还可以拍摄片儿,看我们的骨头位置是否发生变化。
再考虑是不是肩周炎,也就是将关节周围是不是发生了炎症。如果是这种疾病的话,在平时的生活中我们要进行锻炼,可以做一些爬墙。扶墙下蹲的锻炼的。锻炼可以帮助我们的疾病更好的恢复,或者是贴一天膏药。抹一点红花油都是可以的,在睡觉的时候这个部位也一定要保护好,不要着凉。尽量的盖上被子,注意保暖等。
平时的运动过程中我们也小心,尽量的不让这个胳膊用太大的力气,以免再发生更严重的病情。以上就是小编的看法,大家可以看一下,效果是非常不错的。最好去医院拍片观察一下,看看到底是哪里出了问题。