宝宝5个月后怎么添加辅食?

Question

如题所述

Answer 1

五个月的宝宝除了喝母乳或牛奶外，暂时还不能吃其他食物。等宝宝6个月了，再添加半固体辅食。比如可以逐步给宝宝添加一些蔬菜泥、苹果泥。但是由于几个月大的宝宝肾脏器官发育尚不完善，所以在制作辅食的时候，不要放任何调味品哦，特别是盐。

1、辅食添加量

宝宝的辅食选择很多，比如菜泥、烂粥、蛋黄和豆腐等。但添加的量需要注意，烂粥每日可喂2次，每次1汤匙。菜泥和菜汁等，每日1-2次，每次1汤匙，渐至每日2次，每次数汤匙。

2、辅食添加方法

宝宝辅食的添加要点是从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬，可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始。妈妈可以先给宝宝吃单一谷物的米粉，然后逐步过渡到加钙加奶、果蔬、肉鱼等系列米粉。另外，最好为宝宝选择富含铁、锌、钙的米粉，因为此时宝宝处于生长发育的高峰期，每天对这些营养元素的需求量相对于成人来说更多。

3、辅食添加时间

不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶，而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝，可先喂奶后喂泥糊状食物。

Answer 2

5个月的宝宝，这个阶段如果母乳喂养充足，大多是不建议添加辅食，一般辅食添加大多主要是在宝宝6个月以后开始添加，但如果这个阶段的母乳喂养并不是很好，可以添加奶粉，同时可以添加米糊等辅食，等到宝宝六个月以后开始添加含有强化铁的营养米粉以及蒸蛋羹等，随着宝宝长大，可以慢慢的添加肉泥，肝泥，鱼泥，菜泥，水果等
五个月的宝宝可以适当的添加米粉，然后可以在米粉里加入蔬菜泥、水果泥等一些泥类的食物。需要注意要由少到多的进行添加，五个月的宝宝刚刚添加的话每天添加一顿米粉就可以，由少到多的进行添加等到肠胃慢慢恢复以后就可以继续食用。任何新鲜的食物都需要先少量接触再到多的添加方式。
如果是混合喂养的宝宝，5个的宝宝就可以添加辅食了，因为混合喂养的宝宝在前期，肠道已经适应了混合喂养方式，可以从少量的米糊开始添加。
如果是母乳喂养的宝宝可以再推迟一个月，等到半岁的时候再添加辅食。添加辅食不宜过多，因为孩子的消化功能还不够完善，过多的添加辅食会给肠胃造成负担，出现消化不良腹泻的症状。

Answer 3

在给宝宝添加辅食时选择食材要由单纯到混合，刚开始只能喂食流质类食物，之后可增加辅食稠度。同时喂食量需由少到多，不可过多喂食，也不能强迫宝宝进食。另外，家长在制作辅食时最好单独制作，尽可能少的添加食盐等调味品。婴儿在长到一定月份时，就不需要单纯的进行母乳或者配方奶粉喂养，可以通过添加辅食的方式来增加对营养物质的摄入。这样对于宝宝身体生长发育可以起到促进作用，还可以提高自身抵抗力。那么宝宝怎么添加辅食比较合适呢1、由单纯到混合：家长在给宝宝准备辅食时，一定要遵循由单纯到混合的原则。在刚开始制作辅食时，可以只是用米粉类食物，之后可以在米粉当中适当添加胡萝卜、苹果等一类蔬果。同时也要注意观察宝宝在进食辅食之后的大便等情况变化，以便根据身体状况来调整辅食种类。由稀到稠：宝宝在开始吃辅食时，应该从流质类食物开始，首先可尝试喂食小米汤、粳米汤等汤粥类食物，也可制作蔬果汁。如果宝宝消化功能良好，就可以逐渐增加辅食的稠度，比如做米粉糊时可适当稠一些。而随着宝宝不断长大，还可以喂食面条或者各种蔬果泥。量由少到多：在准备给宝宝吃辅食时，需要掌握合适的喂养量。一般来说开始的食物量1勺左右即可，之后可遵循循序渐进的方式增多，让宝宝的肠胃有一个适应过程。但仍然不能过量喂食，否则很容易出现便秘和消化不良的症状。不能强迫进食：如果发现宝宝不愿意吃某种事物，就一定不能强迫喂养。可以适当改变辅食的制作方式，比如苹果可以制作成苹果汁也可以制作成苹果泥喂食，这样可增加宝宝对各种食物的接受能力。单独制作：婴儿的辅食最好是单独制作，最好不要添加食盐或者其它添加成分，这样可以保证食物安全和卫生，能够让宝宝身体更加健康。

Answer 4

5个月的宝宝可以开始添加适量的辅食，这个时候对热量的摄入需求非常大，因为孩子的活动量有了提升，宝宝5个月可以吃一些米粉，蔬菜泥以及水果泥，这样才能补充身体所需要的营养物质，让成长发育速度变得更好，达到提高身体免疫力作用。

宝宝到了一定年纪可以开始添加辅食，因为这个时候的奶粉或者母乳已经没有办法满足孩子身体营养需求，只有添加适量的辅食才能够让孩子的身体更加强健。那么，宝宝5个月了可以吃什么辅食？
　　1、米粉
　　5个月的宝宝可以添加一些米粉，只需要单纯的米粉就可以了，这样才能避免过敏的情况出现，然后再慢慢的添加其他类型的米粉，可以选择含有铁元素的米粉来补充身体所需要的铁元素，而且也不会导致过敏的情况出现，米粉又容易被孩子身体消化吸收非常不错。
　　2、蔬菜泥
　　宝宝5个月以后可以适当的吃一些蔬菜泥，像胡萝卜泥，青菜泥等都非常好，维生素含量丰富，可以让身体获取充足的营养物质，蔬菜泥可以自己在家里面制作，做得精致一些，也可以购买市面上的蔬菜泥给宝宝吃，但一定要选择大品牌的，这样会更加安全，里面不添加防腐剂，盐分以及蔗糖，质量上面比较有保障，对于工作比较忙，没有时间制作蔬菜泥的家庭来说就很适合。
　　3、水果泥
　　宝宝5个月可以吃一些水果泥，用香梨，香蕉，苹果来做就比较好，也含有很丰富的营养物质，口感又非常不错，可以用新鲜的水果自己在家里面来做，并不会花费太长的时间，但是猕猴桃，柠檬，橙子等水果就不适合，容易对孩子的肠胃造成刺激而导致不良的反应出现。
　　上面介绍的就是宝宝5个月可以吃的辅食，刚开始给孩子添加辅食的时候，一定要注意以单一的辅食为主，不要一次性添加很多种，这样孩子过敏以后也不知道是哪种食物造成的，对孩子的身体健康造成危害，所以一定要特别注意。

Answer 5

宝宝宝5个月以后胃肠道功能基本完善如果孩子大便正常，消化系统功能正常，那么就可以添加辅食，开始的时候一定要遵守少量试验性的添加，从少到多，从无到有，从一种到多种，先从米糊开始。一般孩子第一口辅食需要是高铁米粉。

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