第1个回答 2023-01-28
补肾可口服六味地黄丸,肾气丸,左归丸,右归丸中药补肾。也可多食补肾食物。
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,应根据具体症状进行药食滋补。
肾阳虚症状常见腰痛脚软,下半身自感发凉,少腹疼痛,小便不利或小便反多,入夜尤甚。男性阳痿早泄,女性不孕不育,患者舌多淡而胖,脉虚弱无力。可口服肾气丸:熟地黄,枣皮,山药,泽泻,茯苓,牡丹皮,桂枝,附子。右归丸:熟地黄,山药,山茱萸,枸杞子,菟丝子,鹿角胶,杜仲,肉桂,当归,制附片。二方都能补肾壮阳,还可加入其它补阳中药增强效果,如巴戟天,续断等等。同时可多食用温补类食物:羊肉,牛肉,韭菜,淡菜等等。
肾阴虚症状常见腰膝酸软,头晕目眩,耳鸣,盗汗,消渴,手足心热,舌红苔黄,口燥咽干等。中药方面多用六味地黄丸,该方组成即肾气丸方去掉桂枝,附子。也可口服左归丸:熟地,山药,枸杞,枣肉,川牛膝,鹿角胶,龟板,菟丝子。二方都能滋阴补肾,也可加以其它滋阴中药:沙参,天花粉,麦冬,天冬,百合,石斛,墨旱莲,玉竹,女贞子,黄精等等。同时食用动物内脏,莲子,枸杞子,山药,黑色的五谷杂粮滋阴补肾。
以上中药不可自行使用,应至正规中医就诊。