猛龙队阵容名单分别是巴恩斯、西亚卡姆、范弗利特、特伦特、阿奴诺比。
1月9日凌晨4:30 NBA常规赛开拓者客场出征猛龙队,其首发阵容为利拉德、西蒙斯、哈特、格兰特、努尔基奇,猛龙队首发为范弗里特、特伦特、巴恩斯、阿奴诺比、西亚卡姆。
猛龙队西亚卡姆27分,4篮板6助攻2抢断1盖帽,巴恩斯22分,9篮板4助攻3抢断2盖帽,范弗里特14分,6篮板7助攻,特伦特19分,4篮板1助攻2抢断1盖帽,阿奴诺比14分,5篮板2助攻4抢断1盖帽。
西亚卡姆拿到35分,巴恩斯砍下21分,特伦特拿到19分,阿奴诺比砍下15分,范弗利特拿到11分。
篮球运动的意义
1、提高生命活力
篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式 ,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力。
2、促进心理健康
能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神,可以培养团队意识,相互默契的配合,培养思考能力以及个人的球场阅读能力。强健体魄,锻炼人的意志与品格。
3、促进创新能力的培养
篮球活动根据当时情况随机应变,及时、果断、快速地做出应答行动,参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题,从而有效地提高创新能力。