总是会想念一个人，搞得自己心烦意乱怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

可能是因为这段时间比较闲，所以你总会想起这个人，才会导致自己的心烦意乱，你可以找一些事情做来充实自己，这样就不会有时间去想那个人，也不会让自己心烦意乱，这是一个最好的解决办法。

Answer 2

如果你总是想念一个人，还搞得自己心烦意乱的，证明你现在还不够忙，你可以找很多有意思好玩的事情去做，转移自己的注意力，当你集中精力全身心地投入一件事情去的时候，你是没多少心思去想其他事情的。专心投入自己的工作事业，不仅物质上精神上都能得到极大的满足，休闲时间看看书，听听音乐，追追好看的剧，或者去跑步健身放松自己的身心，忙了累了就不会总是想着一个人了，也不会心烦意乱了。

Answer 3

如果你总是会想念一个人，把自己搞得心烦意乱，你应该放松自己的心态，不要过多的想那关于那个人的事，就算是你一直想，那个人也不会过来，所以说是没有什么用的，要放轻松。

Answer 4

让自己尽量不要总是去想这个人，因为不管你怎么想这个人，这个人也不会出现，所以尽量让自己去想一些别的事情，不要让自己总想这个人，因为你总想这个人的话，可能会耽误你在生活里做很多事情，所以让自己尽量的可以想一些别的事情。

Answer 5

我觉得这种时候，可以给想念的人打一个电话，或者是找这个人见一面，因为所有的心烦意乱在见了面之后，都会消失，如果情况不允许的话，那就放下手中的手机，出去走一走，去见见外面的世界，呼吸一下新鲜空气，自然就不会心烦意乱了。