寒冷的时刻:它也是秋冬季节最明显的特点。中医认为,所有普通感冒都是由外感风寒引起的.在温暖的环境中,人体的毛孔是开放的,冷空气突然接触,耐寒性好的人毛孔可以立即收缩,风寒可以避免,抵抗力差的人一般不能做到这一点。夜晚是寒冷的,在寒冷的天气里,这种情况会使身体在寒冷的天气或风的袭击中受凉。
人多时刻:天气越冷,人们就越喜欢到商店、商场、电影院、室内游乐场,从每个人的呼吸和分泌物中排出各种各样的细菌,这是你最近一次远离寒冷的时刻。教授说,“人们越来越不通风,病毒的浓度是最多的。”这些病毒是通过呼吸道传播的,只要一个人感冒,他就可能通过打喷嚏感染病毒。易感人群:老年人,孩子,喜欢购物的年轻人。
情绪起伏的时刻:你能想到吗?一个人是否快乐也与感冒有着重要的关系。情绪对感冒有一定的影响,人们在匆忙和抑郁时容易感冒。不耐烦会使身体产生内热,此时有一点外感的风和冷,形成了一般人常称的“冷包火”,即内热和外寒。当情绪低落时,人们会吃不好,睡不好,会影响整个身体的新陈代谢,导致抵抗力下降,也容易感冒。
过度劳累的时刻:当你睡觉时,会产生许多免疫因素,它们就像一道屏障,保护你免受感冒和其他疾病的侵袭。但是很多年轻人给他们睡觉的时间工作,夜总会,互联网等等。上海中医药失眠症医疗合作中心副主任石明表示,过度工作和熬夜会导致免疫力下降,因此,面对感冒,人体会“解除武装并投降”。