每次做完运动后为什么肚子越来越大了

Question

为什么我每一次做完运动后，肚子越来越大了？

Answer 1

只要合理的饮食和经常保持运动体重就会慢慢瘦下来的，要知道欲速则不达呢。或许一开始运动的时候，因为身体产生的内在变化，所以有体重变重或者没有效果的感觉。其实这都是正常情况。一，减肥效果不是立竿见影的，二，要看看自己的运动方式是不是对的。