健身房有个器材,是人跪上去,两只手可以拉上拉下的叫什么?有什么作用?

如题所述

助力引体向上,能力差的人没有协助的化很难完成引体向上及双杠杠动作,助力引体向上通过辅助推力帮助训练者完成动作。一般高把握是训练背部肌肉的,双杠是训练三头肌的。
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第1个回答  2015-07-16
助力引体向上,练习背阔肌,可以调节辅助力量追问

能减肥吗

健身房什么是减手臂的呢?

第2个回答  2015-07-16
引体向上,可以健身的
第3个回答  2015-07-16
助力单双杠吗
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