炸红薯片吃多了会发胖吗

我知道吃红薯不会胖，还有减肥作用，但是如果吃炸的红薯片呢？..

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推荐答案 2011-11-15

炸红薯片在外国卖得火热，原因就是，红薯含有大量的膳食纤维、维生素和钙等营养，热量却比土豆低不少，还带有讨人喜爱的甜味，自然受到人们的欢迎因为热量很低，所以不用担心发胖

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第1个回答 2011-11-15

红薯是第一抗癌食物食用方法要恰当油炸会使大量维生素等营养素流失掉而且油炸食品会产生致癌物质高油饮食很容易使人发胖

第2个回答 2011-11-15

会的，油炸的很容易胖的．而且对身体也不好

第3个回答 2011-11-16

油炸的热量高了，就容易发胖，所以不能多吃。

第4个回答 2011-11-15

会的，淀粉和糖含量多容易发胖

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炸红薯片吃多了会发胖吗答：北京中医药大学养生室张湖德教授介绍，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0．2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1／3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，...

我中午吃了几口菜。吃了一大袋炸红薯片甜甜的,又吃了好多怪味胡豆,在干 ...答：当然会。

炸红薯片热量多少答：每100克油炸红薯片含0.2克脂肪，能产生99千卡热能。热量较高，不宜多吃。对于爱美的女性来说，最好还是吃蒸熟的红薯，或者是蒸红薯后进行晾晒的红薯干。红薯(英文: sweet potato)，学名番薯(Ipomoea batatas (L.) Lam.)又名山芋、红芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜(北方)、红苕(多地方言)、线苕、...

一包红薯片热量多少红薯片热量高吗答：因此，想要减肥或控制体重的人群，需要少吃红薯片，过度食用可能会引起肥胖，不利于体重控制。过量食用红薯片还会增加血脂升高、脂肪肝等不良影响的发生几率。胃肠道功能较差的患者更应避免大量食用红薯片，以免引起胃肠功能紊乱，造成腹胀、腹泻、便秘等症状。此外，可以适当多吃新鲜红薯制作的食物，如蒸红薯、...

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