第1个回答 2010-06-04
饮食结构不合理
现代人由于食用酸性食物比较多，如：鸡、鸭、鱼、肉、蛋、精米面、油、糖、酒等，使体液中酸性物质比较多。
过重的心理负担
现代人由于生活节奏快，生活压力大。在长期高度紧张高度压力的情况下，身体会出现严重的酸性化。
运动量不足
现代人运动量大大减少，特别是从事管理工作的白领阶层酸性毒素长期滞留在体内。
生活不规律
不按时吃饭、睡觉、彻夜打麻将、上网等。生活的不规律都会加剧体制的酸性化。
不良嗜好
烟、酒等都是典型的酸性物质，毫无节制的抽烟、饮酒等，极易导致人体的酸性化。
环境的污染
由于空气、水、农作物、家禽鱼蛋受到环境的污染，人们在不知不觉中摄入的这些有害元素，都会造成体制的酸性化。
胃酸过多、过少
胃酸过多的症状是烧心、反酸水、腹胀、腹痛和全身不适，饭前1-1.5小时饮用适量的温热苏打水，会产生反射性，抑制胃酸分泌。
天然苏打水的保健功能
痛风病、肩病、腰痛等风湿性疾病
尿酸是这三种疾病的元凶。经常饮用天然苏打水能有效的排泄尿酸，使患者从疼痛中解脱出来。
高血压、高血脂
原因是体内酸性过度，坚持和弱碱性天然苏打水使酸碱平衡，可降血压、降血脂。
便秘
天然苏打水中的微量元素钙、镁可以使大便变软，增加肠道的蠕动，有助于肠道肌肉的松弛，硒元素可以使肠道壁增厚，每天坚持引用天然苏打水，几天内即可缓解。
中风、心肌梗死
为老年人多发病，与水有关。由于夜间排尿、呼吸肌体缺水，使血液黏稠度升高，血小板凝聚力亢进，常有人在清晨发病晨起后饮苏打水一至两杯，一是补水，二是清理肠道，减少疾病发生。
糖尿病
天然苏打水中含有丰富的铬元素，在糖尿病发生机理上起到重要作用，锌、镁能促进免疫功能改善，有助于糖尿病明显好转。
皮肤保健、美容
苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。护肤：早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，然后进入您日常的护理过程，这道程序能够使皮肤变得清爽、光滑，更容易吸收润肤品。
记住，要喝就喝纯天然的，不要喝那种人工勾兑的，我推荐你一种叫“兢山泉”
第2个回答 2010-06-04
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，引用可综合人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。
碳酸氢钠就是我们说的小苏打，分子式NaHCO3 就是平时所说的面起子，
但是这里面不是直接加入面起子。
市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。 其实像可口可乐。这种汽水，并不能叫苏打水(苏打水是碳酸氢钠元素的水溶液)，只能称呼为，碳酸水。
天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。 目前，世界上只有法、俄、德等少数国家出产天然苏打水。国内市场上销售的法国依云和中国黑龙江省克东县出产的世罕泉牌苏打水均为天然苏打水。天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收；有理想的pH值，天然苏打水的酸碱性值呈弱碱性，对传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。
苏打水的好处：
1、苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。
第3个回答 2020-04-08
苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、
鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食
品更有利于身体健康（无肠胃病史）。
第4个回答 2010-06-13
每天一瓶苏打水就好了，也不要喝太多。