请问一下为什么我晚上睡觉的时候老是做梦 而且梦里梦到一些伤心的事 总是会哭醒？

Question

如题所述

Answer 1

老是做梦是正常的，大脑活动频繁了些。平时可多吃些安神的东西再睡。每个人每天晚上都会做梦，只是醒来不记得而已。你记得做梦只是比别人稍微多了几个。梦里哭醒，说明最近压力有点大，这是身体自我减压，自我调整的信号，是 一种压力的释放。你需要给自己减压。身体已经提醒你了，压力再大它搞不定就要生病了。

Answer 2

这个和你的过去还有最近的生活状况有关 比如你曾经受过伤害 并且最近生活压力比较大 这样就会做噩梦 建议你放松心态看事物 多听些轻快的歌 还有就是运动 让身体得到适当的疲惫 这样睡觉就会很少做梦 我以前也有过这个情况 问题不大 很容易解决的 放心吧

Answer 3

人人都做梦。
伤心事在自己的脑海里，容易出现在梦中。
悲伤而泣，常是梦的终点。

Answer 4

没事的，这和你身体状况有关。所以你可用志远这味中药来治愈的，因为它是治疗惊悸健忘，失眠多梦的特效药。希望能帮助到你，希望你采纳我的建议。

Answer 5

日有所思，夜有所梦。日有所思，夜有所梦。