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代餐粉,助减肥的那种,是运动前喝还是运动后喝,是要减脂哦,还有运动后多久喝?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2017-03-10
代餐粉说白了就是喝这个不吃饭
啥时候都行
不过你既然都运动了
代餐粉感觉就没必要喝了
好好吃饭 吃个七八分饱就行
毕竟那玩意添加剂不少
本回答被网友采纳
第2个回答 2017-03-10
运动后
第3个回答 2017-03-10
前后都可以!
相似回答
运动前
吃问脂堂
代餐粉还是运动后
吃好?
答:
如果真要吃的话,那就在运动前吃,比较好
。希望对你有帮助。纯手打望采纳。
运动
跑步
减肥
中,还要不要吃
代餐粉
答:
饿了就吃。代餐只是增加你的饱腹感,热量并不高,运动前吃你会饱着运动,对胃不好,
所以还是建议你运动后吃
健身蛋白粉怎么吃?什么时候吃最好?
答:
当
代餐粉
吃,可以在
运动前
一个小时或者
运动后
一个小时吃
运动
期间可以吃
代餐粉
吗?自然阳光赋力营养蛋白粉好吗?
答:
运动期间可以吃代餐粉,或者蛋白粉
。自然阳光的赋力营养蛋白粉的代餐效果还是不错的!这款蛋白粉有两种优质植物蛋白质,一是大豆蛋白,另一种是豌豆蛋白,对人体营养补充很有效。而且产品里还有肉桂粉、燕麦纤维粉,对肠道养护比较好。我一般都是在运动前喝一杯,然后运动一个小时,大汗淋漓的感觉很舒服...
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