自然和药物健身,如何一眼判断出来?

如题所述

如何判断某人自然健美还是药物健美

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第1个回答  2019-09-10
自然健身没有夸张的肌肉群,大部分是精壮的,瘦的,而用药大部分有着夸张的肌肉。
第2个回答  2019-09-09
三角肌外翻是大家普遍接受和运用的判断药物健美的方式,一般能练到三角肌外翻的,基本上都是用药了。三角肌本身是个小肌群,增肌有多难就不用说了。而能练到外翻这种状态,自然是自然健美不能达到的状态。
第3个回答  2019-09-11
男性的FFMI的平均值为19,所以,19~25被认为是自然状态!

如果超过了这个范围,可以比较客观的说是使用了某种药物!比如罗尼库尔曼的FFMI为42,这是很疯狂的!
第4个回答  2019-09-09
药物健身的人会处于一种“亚健康”的状态,会比自然健身的人更容易生病,在形体上也有一定的区别。
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