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    • 主食千万别乱吃，米饭和馒头到底哪个吃了更容易发胖

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    推荐答案   2018-01-31
    馒头更容易发胖 因为馒头发面实物易消化 不像米饭属于酸性食物不易消化 如果是减肥阶段建议吃一些粗粮 饱腹感强不容易饿
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