高血脂的饮食应注意什么

血压近期知道高压160低压100血脂5年左右稍微高点...

第1个回答  2015-07-24
病情分析:
高血脂病人饮食要注意限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多,
指导意见:
戒烟忌酒。少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。宜多食含钾食物。如豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。宜多食含蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品。 多食含钙食物。奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。治疗上一般服辛伐他丁与深海鱼油.用山楂泡水服.
第2个回答  2015-07-24
你好,这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊 。 主要是与生活习惯饮食习惯有关系的。建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。尤其戒烟酒,不要吃动物内脏,脑髓等。

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第3个回答  2015-07-24
你好,患者有高脂血症,建议在饮食上低盐低脂清淡,多喝水,忌油腻,不健康的脂肪和胆固醇的摄入,多吃些全麦类粮食,盐类一天控制在5克以内,戒烟酒,可以适当的喝些红酒,每天一两左右,不宜多,常规降压药物降脂药物按时服用,良好的生活习惯,不要劳累,开朗的心态,适当的运动,避免情绪激动,每年做好常规体检,有什么不适或者药物不良反应及时随访。
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