很多人在平时喝自制奶茶的时候，喜欢加入大量的糖，如果人体内糖分摄入比较多，那么身体就可能会出现脂肪堆积的情况。
有的人在自制奶茶的时候，家里的器具如果没有及时清理干净，那么奶茶里就可能会沾染细菌，人体喝了以后会出现拉肚子的情况。
有的朋友在平时煮奶茶的时候，喜欢一次性煮一大锅，喝不完以后就放入冰箱，但是冰箱里的细菌是比较多的，如果奶茶在存放的时候，没有将盖子直接盖好，那么人体在喝了以后也可能会有拉肚子的情况出现。
扩展资料
在平时自制奶茶的时候，要注意保持良好的卫生环境，一次性不要煮太多的奶茶，平时在调制奶茶的时候，要控制里面糖分，尽量少加糖，可以放入一些蜂蜜来进行替代，这样能够很好的达到润肠通便的效果，让奶茶变得营养又健康，平时奶茶里还可以根据个人的喜好，加入一些珍珠、椰果、燕麦等食物。
自制奶茶中荼叶、牛乳和糖的量都能够依据自身的口感开展调整，但应留意尽量避免糖的使用量，《中国居民膳食指南（2016）》建议，成年人每人糖的摄取量不超过50克，最好是控制在25克下列。
参考资料来源：百度百科-自制奶茶
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