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一个月不吃饭只喝水能瘦多少斤
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第1个回答 2020-12-23
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如果我
只喝水一个月
而从未进食,我会失去
多少
体重和肌肉?
答:
我将首先回答您的问题:假设您每天消耗2500卡路里-这对于典型的男性(女性约2000卡路里)来说是正确的。您存储的每磅人体脂肪都有3500卡路里的能量。因此,如果一天不吃东西,那么男性会燃烧大约2/3磅的脂肪(请注意,这是假设糖原存储已耗尽,最多可能需要三天)。因此,您可以在2周内燃烧2500 * 14 =...
连续
1个月不吃
晚饭,你最多
能瘦
几
斤
?
答:
但是对于那些坚持一个月以及更长时间不吃晚餐的人来说,体重就会不断地下降,如果坚持一个月不吃晚饭 ,
一般会瘦3到8斤左右
,不过这个数据不是绝对的,每个人的情况都会有所不同。但是,不吃晚饭真的好吗?坚持一个月不吃晚饭,虽然瘦得快,但存在问题也不小。不吃晚饭的话,你的肠胃得不...
一个月不吃饭只喝水
吃水果
能瘦多少
?早上 一杯牛奶 一个鸡蛋 中午 一个...
答:
如果基数小也会减掉15斤左右呢
就是看你能不能坚持了 另外我绝对不会劝你注意健康 因为我非常明白鱼和熊掌不可兼得 得到身材就要失去一部分健康 。天下没有完美的事 所以趁年轻 健康的时候狠狠减一把 144斤属于大基数了 你一个月 有毅力的话减到110斤都不是问题 ...
220
斤一个月不吃饭能瘦多少斤
答:
一个月不吃饭只喝水能瘦多少斤
一天能瘦2-3斤 一整天只喝水,肠胃中的食物会被清空,加上没有摄取盐分,身体会出现轻微脱水,这两种效果加起来可以让体重下降2-3斤。三天能瘦3-5斤 1公斤脂肪能分解供能7700大卡,普通人一天基础代谢热量是1500-2000大卡,三天不吃饭就相当于减少了4500-6000大卡。也...
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