颈椎病头晕脖子僵硬该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

颈椎病大多数人都有，尤其是长期坐在那里人最容易得这个病，像得这种病的人，没事把头左右扭一扭，晃一晃，这样就会轻松一些，或者是年轻人，选择跳跳绳，这样也可以缓解的。

Answer 2

脖子僵硬、头晕，是由于颈椎增生或者是颈椎曲度变直压迫血管，造成的椎基底动脉供血不足引发的恶心、呕吐等。可以通过颈部拍片、头颅CT、核磁共振明确诊断。还可以口服药物颈复康颗粒和西比灵胶囊、天麻素片。还可以通过针灸、按摩、推拿、理疗等。做颈部的保健操，平时不要睡过高的枕头，要注意休息，避免长时间的玩手机或者是看电脑，避免长时间的伏案工作。多饮水，注意休息，保证睡眠，低盐低脂饮食，戒烟限酒，坚持锻炼身体