圣女果是许多人喜欢吃的食物，那么圣女果是属于蔬菜还是水果呢？

Question

如题所述

Answer 1

圣女果其实就是樱桃小番茄。生吃的时候是水果，也可以当成蔬菜食用。

在我们中国，蕃茄就是蔬菜。但是在欧洲一些国家，特别是美国，蕃茄历来是算成水果的。这不但是因为它的维生素C含量高，本身可以生食，也是因为美国的水果可以不上税，或者少上税。而在美国，蔬菜的税率是相当高的。

在美国，很多贫民因为吃不起蔬菜，拼命吃便宜的肉类，最后变成了大胖子。而我们中国恰恰相反，有许多便宜的蔬菜可供我们食用选择。

不管是“圣女果”还是普通的蕃茄，和所有的蔬果一样，补充维生素最好的吃法都是生食。

从前经常有新闻报道，某人某人患上了癌症，最后通过大量食用白糖蘸生蕃茄，最后不药而愈。这当然是扯淡的（还是要营养均衡，不可能只靠VC）。但是吃生蕃茄，的确可以快速有效地补充这种，每日消耗，撒泡尿就流失的“水溶性维生素”。

西方《营养圣经》的作者认为，健康人每餐服可以服用十几二十颗（每颗100ML）VC，对延年益寿有很大的帮助。

虽然这个说法历来遭到人们的质疑，但是中国营养学家郑集，的确靠在每餐之外服用100毫克/片的VC五至六片，以及别的维生素和科学饮食，活到了110岁。

不过，对于普通人而言，为了安全起见，还是建议大家多吃新鲜西红柿。它维生素C含量虽然不如弥猴桃，却是于苹果的两倍以上。最重要的是它还很便宜。

另外，据营养学家范志红说，食用生蕃茄补VC固然好，炒熟的蕃茄中“蕃茄红素”对人身也非常有益。因此我们也可以常食蕃茄炒鸡蛋，来补充营养。

所以不管“圣女果”是蕃茄还是水果，它都是一种营养丰富，味美价廉的健康食品。 

Answer 2

这个没有明确的分类。圣女果也是番茄的一种，它既可以是蔬菜，也有很多人把它当水果来吃。

Answer 3

圣女果属于蔬菜同时也属于水果，因为圣女果就是正常的西红柿改良的，也有人当菜的，就看自己怎么吃了。

Answer 4

圣女果也是番茄的一种，这种植物既可以当水果又可以到蔬菜，它的界定不是那么的严格，确切的说还应该是蔬菜。

Answer 5

圣女果是西红柿，西红柿原产南美秘鲁，是欧洲人，按照观赏植物引进欧亚大陆，有勇士试吃后发现其使用价值，进中国后演绎其主要蔬菜功能，故此应该是蔬菜。