第1个回答 2019-10-14
注意,
首乌
忌铁
锁阳,
鹿茸
,
鹿鞭
,性过燥热需要滋阴的
枸杞
是对的关键看配比的克数
要看滋补
人的身体
,需要,最好找
中医
辩一下
体质
的阴阳
如果
阳虚
需要温补可以用上面的
补药
如果不对症吃了可能对身体不太好,原因很多,一时讲不清楚
如果健康人服用,用于阴阳平补建议,(请注意比例)
灵芝虫草性平和不限量多少都没事
人参请中医辩
气虚
否最好
平补偏于补阳的比例,(现在热大部分缺
阳气
,因为空调
冷饮
还有各式
凉茶
泄了太多的火)
人参20g
肉苁蓉
30g锁阳30g、鹿茸30g、鹿鞭30g、
制首乌
30g、
天麻
20g、枸杞30g
外加
巴戟天
15g
淫羊藿
15g
熟地
30g
菟丝子
30g山萸肉45g
生白芍
30g
生白术
30g
茯苓
15g
当归30g
肉桂
1g
砂仁
2g
这样就阴阳平补偏阳了
可用于
提高免疫力
,
温补脾肾
,养血补血
常人服鹿容易血燥生风,会有口干舌燥,精神亢奋,等现象,易引起
皮肤
痒,干,失眠等
所以在你首乌枸杞的基础上加了熟地
白芍
增加
滋阴柔肝
力,可以补血
定风
加淫羊藿巴戟天菟丝子可以配合熟地增加补阳填精力
山萸肉和白芍可以把阳气固封在体内
白术茯苓砂仁补脾健胃利湿
行气
,可以制约熟地首乌枸杞的滋腻
外加一点点肉桂以将阴阳运化到
全身
外加的
药店
有够不超过五十元
这些外加
药材
,不名贵,但效果很好,不是名贵药材就一定效果好,名贵是炒作和量少的缘故
常用药的
药力
一点也不亚于名贵药,不过
血肉有情
之品易于补,易于吸收,对大亏得人效果更好