节日期间，很多年轻女性也爱喝点酒，这本无可厚非。不过，女性在月经来临时或月经期间，最好别喝酒，否则容易伤肝或造成酒精中毒。
月经来临前及期间，女性受到荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的能力变低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易从血液中排泄出去，而是变成了对身体有害的“酸性物质”。为清除这些酸性物质，肝脏就要不断地制造出酶。其结果就会加重肝脏负担，由此引发肝脏机能障碍的可能性也因此加大。
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最近科学家经过研究得出结论：同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率比男性多一半。因为，女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果喝酒过多，处于醉酒状态的时间将会延长，酒醉感觉或症状也会更加严重。这也是经期饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒的原因。
另外，由于女性在经期不断流血，身体变虚弱，抵抗力较差，此时喝酒会加快血液循环，可能导致月经量增多。
如果饮的是凉啤酒，还可能引起痛经等症状。所以，在月经临近或月经期间，女性原则上应当禁饮白酒。当然，可以少量喝点葡萄酒(50毫升左右为宜)，但不宜过量。
小贴士:
吃什么能减少酒精的伤害喝酒前--喝牛奶，可以保护胃，减少酒精对其的伤害；还可以适当喝点葡萄糖口服液。
喝酒时--吃西瓜是解酒的；最好别喝茶，喝茶可以解酒这种说法是不正确的。
喝醉时--喝些葡萄糖口服液可以解酒。
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