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练习瑜伽一定要穿瑜伽裤吗,运动服不可以吗?
本人比较胖,练习瑜伽的时候可以穿那种宽松的运动服吗,不想穿紧身裤
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推荐答案 2018-12-04
建议您穿瑜伽服
1、便于观察肌肉的走向(穿宽松衣服是看不清肌肉走向,而紧身的瑜伽裤可以很清晰的看到身体肌肉线条,老师能够判断出你的体式做的是否正确)
2、防止走光,专业的瑜伽服因为贴身,所以安全,尤其是瑜伽长裤,无论做什么体式,都不用担心走光
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练瑜伽可以
穿宽松的
运动服吗?
答:
服装的第一个重点是内衣,
你必须穿专业运动内衣,而且是一定要穿
。首先,运动内衣可以防震并起到固定的支撑作用,胸部只有脂肪和乳房,没有骨骼支撑,即使是软骨都没有,专业运动胸罩能提供良好的支撑和保护,防震防下垂。其次,运动内衣可以避免尴尬和分心,很多瑜伽体式有倒立、头朝下或俯卧的运动,如果...
练瑜珈一定要穿瑜珈服吗,
穿
运动服行吗
答:
当然可以了
,只要宽松舒适的衣服都行,并且练习瑜伽的时候最好不要穿胸衣!
自己在家闲暇时
练瑜珈,
穿普通的
运动
休闲
服可以吗?
是不是没有必要非穿...
答:
没关系的
,只要你练瑜珈的时候穿的宽松一点,瑜伽的动作可以做到位的就可以了,不是一定要穿专业的瑜伽服的!
练习瑜伽
为什么
要穿瑜伽服?
穿日常的
衣服可以吗?
答:
练习瑜伽穿瑜伽服是最好不过的
,如果你日常生活中,穿普通的衣服练习也是可以的,但是效果绝对没有穿瑜伽服那么好了,瑜伽服肯定也是灵活一些的,所以还是建议穿瑜伽服练习瑜伽。
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