车祸导致左脚内外踝距骨开放性骨折,4月13日手术用克氏针内固定和石膏外固定,现在已经40天了,今天去医院复查,拍片后医生说复位好,但不让拆石膏,说要20天左右再拆,是采用的外翻固定的,所以现在脚外翻的,由于长时间制动,脚背和脚底的肌肉萎缩僵硬,脚踝也是如此.我听说骨折后6周锻炼功能恢复已经算晚了,如果我再等20天左右拆石膏再锻炼会不会太晚了点啊,这样会影响脚的功能和恢复灵活么?现在我每天都在活动膝关节和脚趾(都是曲伸)每次各曲伸200到300下,每天4到5次,请问还要活动其他地方么?量是不是少了点?请问医生,要是我再等20天拆石膏再联系功能锻炼会不会太晚,到时候会影响脚的恢复和功能么?是不是太晚了点,麻烦医生解答下,谢谢了!
我是男生,今年22岁,谢谢医生!!