老人出现睡前痰多，原因有以下几点的：
1、体位不当，造成痰液不流通，容易堵塞在气道，不易排出；
2、卧位时，身体排痰能力低下，容易痰液滞留；
3、环境问题，室内空气不好，不流通，刺激咽喉部，产生痰多；
4、夜间不爱喝水，造成湿热，刺激咽喉分泌痰液；
5、肺功能低下，容易痰液堵塞；
6、长期抽烟的习惯会使痰液增多；
出现睡前痰多，可以采取以下的几种方式调节：
1、睡前适当喝点盐开水，可以将痰液稀释，有利于排痰；
2、可以吃化痰药物，
3、调整体位，可以适当翻身，痰液会游走，容易排出；
4、保持环境通风良好，开窗通风，尽量不要开空调或对着风扇吹的；
5、适当的运动，防止受凉；
6、提倡戒烟，白天去户外呼吸新鲜空气；
老人年纪大，肺功能可能会减退，影响排痰功能，合理的饮食及生活方式，有助于调节，还可以考虑用冰糖炖雪梨水食疗调节的，多喝水，适当运动，可以促进健康的。
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