红烧排骨炖山药怎么做

Question

如题所述

Answer 1

红烧排骨炖山药做法如下：

主料：猪小排   800克    山药   1根

辅料：葱  1/3   姜  3片  八角   1个   冰糖   2块    酱油  适量    红烧汁   适量

排骨炖山药的做法步骤：

1、排骨洗净焯水后再次洗净

2、准备葱、姜、八角、冰糖

3、排骨放入锅里，加入水、葱、姜、八角、冰糖

4、加入酱油

5、加入红烧汁炖煮

6、山药去皮洗净切块

7、排骨炖至八九成熟时，加入山药继续炖煮

8、炖熟后加入盐翻炒均匀

9、山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质，是山中之药、食中之药，不仅可做成保健食品，而且具有调理疾病的药用价值。冬季寒冷，需要多吃些肉类御寒，山药和排骨一起煮炖就非常不错，味道非常鲜，喜欢喝汤的可以多加点汤汁，能很好地保持食材的完整和功效。

Answer 2

炒锅中加些许油，将生排骨倒入锅中翻炒1、2分钟，加入酱油继续翻炒几下，加水至完全淹没排骨，大火煮沸改小火，每隔3、4分钟翻炒一下。现在空下来了，是吧？给我收拾山药去！
带上塑胶手套或双手套上塑料袋（防手痒），水龙头开小水，用金属球去除山药的皮，洗净，切成滚刀块，待锅中汤汁烧至一半时，放入山药块，翻炒均匀，改中火烧5、6分钟，往锅中加入少许白糖、鸡精（味精），再烧2、3分钟，出锅！本回答被网友采纳