第1个回答 2022-07-10
孩子到了青春期开始有明显的容貌焦虑问题，作为父母的我们应该如何面对呢？
一提到容貌焦虑很多人都会觉得，那是丑人才会有的烦恼吧。其实不是的，丑有丑的焦虑，长得好看同样有容貌焦虑，包括大多数人同样也有容貌焦虑。
一、丑的焦虑
首先我们应该明白一点，其实 每个孩子都是独特的存在，每个孩子都是可爱的，并不存在有说长的有多丑 。
但是，也确实会有些缺陷的例子，比如说过度肥胖、牙齿需要矫正、脸上有胎记等等。面对这些问题，我们作为家长应该怎么解决或者面对呢？
1、承认问题，解决问题；比如说，孩子有肥胖问题，那可以带着他一起健身，通过锻炼来改变自己，让自己状态变得更好；并且一起商量可以怎么样去解决问题更好，以及怎么样做行动计划等等，参与进来一起解决问题。
2、转移孩子注意力；可以引导孩子往自己身上的闪光点去聚焦，比如说学习积极向上，性格开朗等等。
让孩子知道自己的长处，坚信自己身上的优势，然后让孩子知道自己所存在的问题如何解决，什么时候解决，那么孩子面对容貌焦虑的问题就可以轻松扛过去。
二、长得好看的焦虑
长得好看，被人过度关注，也会让孩子产生一定的焦虑。那这时候父母应该如何面对呢？
1、让孩子知道别人的评价是因为嫉妒自己；
2、家长可以教会孩子如何处理美的困扰；比如告诉孩子，女孩子只有美丽的外表是远远不够的，气质、学识、未来才是一个女孩子真正的财富，不断地灌输这些价值观念给孩子。让孩子变得更加自信，更加从容。
三、大多数孩子的焦虑
其实我们大多数人都是普通人，大多数人产生容貌焦虑很多时候是因为缺乏自信导致。特别是到了青春期，孩子有了明显的发育特征，孩子就容易出现自信心不足的问题。
面对这部分孩子的焦虑问题，家长可以尝试以下三种方法：
1、陪着孩子调查对象，帮助孩子树立正确的价值观；
可以让孩子问问自己的同学或朋友，他们为什么喜欢自己。是因为你长得好看而喜欢你？还是因为你性格开朗而喜欢你？是因为你学习成绩好而喜欢你？还是因为你积极乐观的状态喜欢你？
让孩子从周围人对自己的反馈中了解自己和认识自己。
2、让大孩子给孩子做正向引导；可以让家里的哥哥姐姐，表哥表姐给孩子引导，跟孩子讲：“现在这时候学习最重要。”一般大孩子说的话都会比父母讲的会管用。
3、父母的引导很重要；都说男孩要粗养，女孩要富养。让男孩爱上运动，懂得运动精神是很酷的事情，让女孩建立正确的审美观，告诉孩子努力是美的、开朗是美的，积极向上是美的。
一个热爱运动，崇尚自然的孩子，他天然带有对精致美的抵抗力。
所以，让孩子把注意力放在学习、阅读、自然和运动上，那么孩子对于容貌焦虑的问题就会越来越少了。