为什么我定的计划总是做不到？只要做不完美，我就想重新计划，反反复复，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

说明你有强迫症，对于事情要求过于完美，从而会感觉做什么事情都不完美。从思想上改变才能够做事情，不再这样，自然而然的就行。