背英语课文的方法和技巧如下：
1、充分利用早晨的时间，早晨是背诵英语课文的最佳时间，在早晨大声朗读背诵更有利于记忆，同时也可以使自己一天的状态变得更有活力。
2、 反复听英语课文的发音，并在背诵时注意发音，可以使自己更熟悉英语课文的结构，提高背诵的效率的同时顺便把口语练习。
3、背诵英语课文前可以先把课文的语法、句型、以及每个段落的大概意思了解一遍，这样就可以更好的理解和背诵，更快把文章背下来，还可以学习到新单词、新语法。
4、要学会从简单的课文开始背诵，背诵是急不得的，人总是很容易知难而退，刚开始就背诵难的，会使人有厌烦心理，失去背诵的信心和兴趣，因此要懂得循序渐进。
5、背诵过的英语课文要记得重复记忆，只有重复记忆，才能把背诵过的英语课文变得滚瓜烂熟。
6、我们尽量不要选择死记硬背，因为即使凭借这样的方法背下来了也会在段时间之内忘记。
7、背诵之前要先明白课文讲了些什么内容，先把中文的意思记在心里就会方便记忆了。
8、通过读听写相结合的方法来记忆，一边听磁带一边大声朗读，并自己进行默写就会加速记忆。
9、课文一般是按照连接词串联起来的，我们只要记住相应的关键词就会有助于记忆。
10、对课文中的生词新词要加深记忆，这会成为背诵课文时的重点和难点。
11、提高孩子背诵英语课文的兴趣和积极性，只有自觉主动的愿意背诵才能提高效率。
12、当我们已经理解了课文内容，就可以开始进行第一遍朗读，朗读的时候可以结合联想法，让背诵的每一句话变成一个又一个生动有趣的画面。因此，边读边根据课文内容想象场景，通过场景的转化可以更有效的进行记忆与背诵。
13、背诵每一篇英语课文的时候应当找到文章内所表达的中心思想。特别是可以感觉上下文进行分句，再根据文章里所提到的对象、特点以及故事内情感路线等进行标注，从而可以从关键词去记忆每一个句子的核心思想。
14、要找出一篇文章的逻辑关系。你们试图回想一下，是不是经常碰见这句背完了，跳了一句背到下一句去。这就是常见的没有理清楚逻辑思维关系，所以我们要进行逻辑联想，整理一遍文章的思路。
15、我们在进行英语课文背诵的时候，不要马上就开始读课文，要先把课文内容进行梳理，把不会的单词先进行查阅与备注，再理解整篇课文所表达的是什么意思。
16、看一看第一段讲述的是什么，第二段与第一段有什么过渡，从而有了第二段的内容。当理清楚文章上下文的逻辑关系后，再读一遍文章，并且有意识将我们第二步所说的关键词按顺序串联起来。
模仿录音：
这种方法是要求大家反复跟读，模仿录音，直到对自己的模仿效果感到满意的时候，将模仿朗读进行录音，再回放自己的录音，对自己不满意的地方再重点模仿。然后尝试背诵，再将背诵内容录音，回放检查背诵内容，最后达到背诵的目的。
