老火汤是一个将食材经过长时间炖煮的一个工序,食材在经过长时间的炖煮之后,精华以及营养会全部到汤里,从而起到养生的效果,所以老火汤也是一个 口感极好,并且营养价值很高的汤。
白菜老火汤怎么做好吃;
主料:猪肉150克、白菜心1棵、绿豆粉丝50克、香葱1根、生姜1片
材料:肉丸调味料、盐1/4小匙、玉米淀粉1大匙、芝麻香油1大匙
煮汤调味料:盐1/2小匙
3.白菜心一张张剥开叶片洗净, 分开菜叶和菜帮,切成小片状。
4.选三分肥七分瘦的猪肉,先切成小块,再放入搅拌机内打成肉泥。
5.肉泥加盐、玉米淀粉、姜泥、香油,用筷子顺一个方向搅拌至起胶。
6.汤锅内烧开一锅水,放入白菜帮先煮约5分钟至变软。
7.再加入菜叶、姜片,煮约3分钟。
8.用手将搅好的肉泥挤成丸子,用汤匙将肉丸子放入汤锅中。
9.加盐调味,煮至肉丸变白色后加入泡过的粉丝,煮约3分钟即可。