第一类:营养型保健品
营养型保健品属于上市最早的产品,比如六七十年代的人可能接触过的
蜂王浆,水果罐头,蜂蜜,这些其实都属于营养保健品,尤其是蜂王浆,相信老一代的人吃过的都觉得不错,但是它并没有什么特别的功效。况且社会发展到今天,假货层出不穷,想买到二十年前那种蜂王浆基本是不可能的事情了。
第二类:强化型营养保健品
这一类的保健品比较常见,比如美国某公司的蛋白粉,维生素,
胡萝卜素,果蔬高纤,铁咀嚼片等,或者其他的一些营养餐,人参滴丸,
松花粉等,这一类的产品效果特别明显,针对人体缺乏的
营养素来补充身体缺什么补什么,但是它的缺点也同样的明显,因为现在的社会不像以前了,尤其是我们中国人,饮食比较均衡,水果熟菜肉类蛋类什么都不缺,可以说基本不缺乏营养,试问如果一个人
肠胃不吸收或者哪里功能出现了问题,单纯的补充营养起不到任何作用,治标不治本,一旦停止服用身体立刻就回到原本的状态,更何况很多公司的蛋白粉已经被曝光为
转基因大豆生产,一定要谨慎
第三类:激素类保健品
这一类的产品服用时一定要慎之又慎,比如HGH激素类的产品,服用之后会让你在短短的几天之内感觉到身体有力气,皮肤变好,但是一旦你停止了,身体就会复原,而且生长激素类的产品有很多比如
血糖高,有肿瘤癌症等的人一定不能使用,否则会直接加重身体的症状,而且会使身体原本自身分泌激素的器官停止分泌,更加重身体负担!